Jak wyczyścić wężyk od katarka? – Poradnik i wskazówki

Jak wyczyścić wężyk od katarka? – Poradnik i wskazówki

Wstęp

Czy zdarzyło Ci się, że płyn do nosa zamiast swobodnie wypływać, z czasem jeszcze bardziej się zatkał? O ile problemem nie jest przewlekła choroba zatok, to najprawdopodobniej dotyczy on zwykłego kataru. Jak jednak czyścić wężyk od katarka? W dzisiejszym artykule postaramy się na to pytanie odpowiedzieć!

Jak wyczyścić wężyk od katarka? – Najlepsze sposoby

Metoda nr 1 – Sól fizjologiczna

Sól fizjologiczna to preparat, który możemy kupić w każdej aptece. Wystarczy zakupić saszetkę roztworu soli fizjologicznej, rozłożyć ją na połowie, do jednej połowy dodać łyżeczkę soli kuchennej i dokładnie wymieszać. Następnie pochyl się nad umywalką tak, aby Twój nos znajdował się nad nią. Zwilż palcem lub wacikiem preparat i wstrzyknij roztwór do jednego z nozdrzy. Powtarzaj ten proces na przemian w prawym i lewym nozdrzu, aż do całkowitego oczyszczenia nosa.

Metoda nr 2 – Soda oczyszczona

Soda oczyszczona to naturalny, miękki środek oczyszczający, który może być skutecznym sposobem na oczyszczenie wężyka od katarka. Wymieszaj dwie łyżki stołowe sody oczyszczonej z pół szklanki ciepłej wody. Następnie nałóż parę kropli roztworu na palec i wsuń go do nozdrza tak głęboko, jak to możliwe. Potem delikatnie zasysaj powietrze, aby zrobić coś na kształt „oczyszczających wdechów”. Następnie powtórz proces na drugim nozdrzu.

Metoda nr 3 – Inhalacje

Inhalacje parowe to również dobry sposób na pozbycie się zalegającej w nosie wydzieliny. Zalej wodę w garnku, a następnie dodaj do niej gałązkę szałwii lub liście eukaliptusa. Otwórz okno i poczekaj, aż panujący w pomieszczeniu powiew przeprowadzi parę do Twojego nosa. Oddychaj parą przez około 10-15 minut.

Metoda nr 4 – Naturalne oleje eteryczne

Wyciąg z mięty pieprzowej, olejek herbaciany czy olejek eukaliptusowy – to tylko kilka z wielu olejków eterycznych, które mogą pomóc na zatkany nos. W nasączonej olejem watce wsuń jeden koniec do nozdrza, po czym przez kilka minut zatamuj oddech, aby olejek dobrze wniknął w nos.

Najczęściej zadawane pytania

Czy przed zastosowaniem któregokolwiek z wymienionych powyżej sposobów konieczna jest konsultacja lekarska?

W większości przypadków odpowiedź brzmi: nie. Oczywiście jeśli masz wątpliwości, warto skonsultować z lekarzem swoje wątpliwości.

Czy wyciąg z mięty pieprzowej jest bezpieczny dla mojego zdrowia?

Tak, wyciąg z mięty pieprzowej jest bezpieczny dla zdrowia, jednak przed użyciem warto upewnić się, że nie przyczyni się do nasilenia objawów alergii.

Czy mogę zastosować wszystkie ze sposobów jednocześnie?

Nie zaleca się stosowania wielu metod jednocześnie, które mogą prowadzić do podrażnienia błony śluzowej nosa i przedłużenia czasu „leczenia”. Wybierz jeden z proponowanych sposobów i wykonaj go skrupulatnie.

Podsumowanie

Jak widać, istnieje wiele sposobów na oczyszczenie wężyka od katarka. Warto jednak pamiętać, żeby zawsze wykonywać je zgodnie z instrukcjami, a w razie niepewności skonsultować się z lekarzem.